当サイト「ママの気になる通信教育」はアフィリエイト広告を利用しています。記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信する情報にもとづき、ママの気になる通信教育編集部がインターネット調査を実施し、記事作成方針に則り作成しています。
【スポーツ栄養資格一覧とおすすめどれがいい？】種類を比較！オンラインや通信
アスリートフード・スポーツ栄養食の資格講座や通信教育はたくさんの種類があって、「どの資格講座がベストなのかわからない」という方も多いのではないでしょうか。
- 初めてアスリートフード・スポーツ栄養食の資格を取るつもりだけど、自分に合うのはどれかわからない
- 独学だとなかなか勉強が続かないし、勉強範囲や何から始めたらいいのかがわからない
- スキマ時間を活用して、自分磨きのために何か役立つことを勉強したい
そこで今回は、数ある人気のアスリートフード・スポーツ栄養食の資格の中で、初心者も楽しく学べる「本当に役立つアスリートフード・スポーツ栄養食の資格講座」を厳選しました。
受講費用や学習期間、サポート体制や教材内容など、さまざまな観点から「初心者にも学びやすい講座」を紹介しています。
アスリートフード・スポーツ栄養食初心者の方向けに、資格講座選びのコツもあわせて解説していますので、「ベストな資格講座」探しにぜひ活用してみてください。
読みたいところから読める「目次」
アスリートフード・スポーツ栄養食おすすめ資格種類一覧比較！独学通信教育オンライン・在宅OK
アスリートフード・スポーツ栄養食のおすすめ資格・独学できる通信講座の種類一覧を比較しました。
スクロールできます
 スポーツ栄養プランナー |  アスリートフード マイスター |  スポーツフード アドバイザー |  スポーツフード スペシャリスト |  スポーツフード マイスター |  アスリート栄養食 インストラクター |  スポーツ栄養医学指導士 |  スポーツスーパー フードマイスター | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 運営 | ユーキャン | 日本アスリート フード協会 | キャリカレ | formie | SARAスクール | SARAスクール | 臨床栄養医学協会 | 日本スーパー フード協会 |
| 料金 | 38,000円 | 1級：242,000円 2級：121,000円 3級：73,700円 | 39,600円 | 37,400円 | ①59,800円 ②79,800円 | ①59,800円 ②79,800円 | 109,000円 ※他プランあり | 150,000円 |
| 期間 | 4ヶ月 | 1級：15コマ×1.5h 2級：8コマ×1.5h 3級：4コマ×1.5h | 3ヶ月 | 1ヶ月 | 2-6ヶ月 | 2-6ヶ月 | 4ヶ月 | 1日 |
| 期限 | 8ヶ月 | 12ヶ月 | 700日 (約1年10ヶ月) | 180日 (約6ヶ月) | 12ヶ月 | 12ヶ月 | 6ヶ月 | 12ヶ月 |
| 詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
以下では、編集部が厳選した、アスリートフード・スポーツ栄養食を学べるおすすめ資格講座の種類一覧を比較・紹介します！
- アスリートフード・スポーツ栄養食の教材の充実度
- 質問回答サービスやサポート体制の手厚さ
- 受講費用・受験料・送料まで含めた総合的な費用感
初心者の方も学びやすい講座を厳選しています。
スポーツフード資格1：フォーミーのスポーツフードスペシャリスト
スポーツフードスペシャリスト講座はこんな人におすすめ
- スマホ・パソコン一台で手軽に学びたい人
- 仕事や趣味でスポーツ栄養に関わる人
- できるだけ費用をかけずに、短期間でサクッと学びたい人
フォーミーのスポーツフードスペシャリスト養成講座は、 冊子のテキストがなく、学習から受験までスマホ一台で完結。
冊子のテキストがないので、ふせんを貼ったり、マーカーを引いたりすることができないため、人によっては勉強のしづらさを感じるかもしれません。
「むしろ紙のテキストはかさばるから、ネット上にテキストを保存しておけたほうが管理が楽！移動時間など空き時間を使ってスマホで勉強したい」という方にはおすすめです。
| 資格講座 | スポーツフードスペシャリスト 資格取得講座 |
|---|---|
| 講座申込 | フォーミー |
| 学習期間 | 1ヶ月〜6ヶ月 |
| 受講費用 | 37,400円 |
スポーツフードスペシャリスト講座で学べる内容(一部)
- Lesson1「スポーツ栄養とは」
- Lesson2「栄養素（炭水化物・脂質等）」
- Lesson3「6番目の栄養素（水分補給のタイミング・飲み方等）」
- Lesson4「食事の取り方 (持久力・筋力・技術系等)」
- Lesson5「体の回復 (夏バテ・貧血等)」
- Lesson6「世代別 (小・中学生・高校・大学・プロ等)」
- Lesson7「サプリメント (考え方・分類等）」
スポーツフードスペシャリスト講座のメリット・デメリット
メリット
- スマホ一台で、移動時間など空いた時間を使って手軽に学べる
- メールでいつでも質問ができる
- サブスクプランにすると、ほかの資格講座も受け放題になる
デメリット
- 紙のテキストがないので、マーカーを引いたりふせんを貼ったりできない
- 資格試験がなく、簡単に資格が取れるため自分の理解度を確認しづらい
フォーミーのスポーツフードスペシャリスト資格講座は、現役で栄養士やアスリートの調理師・スポーツジムのトレーナーとして活躍されている方や、この先スポーツに携わる仕事に挑戦したい人にも役立つ実用的な講座内容になっています。
自分や子供のためのスポーツフードを取り入れるのはもちろん、仕事にも活かせることで、スポーツ栄養の知識を活かして、楽しく輝ける場所がどんどん広がります！
スポーツフード資格2：キャリカレのスポーツフードアドバイザー養成講座
スポーツフードアドバイザー資格講座はこんな人におすすめ
- サポート期間が700日と長いので、子育てや仕事、家庭と両立しながら、余裕を持って勉強したい人
- 自分のペースで余裕をもって学びたい人
- 受講費用をできるだけ抑えたい人
年齢や性別、競技や体調などにあわせた調整は必要ですが、スポーツ選手の食事も、基本的には一般の方と同じ。
キャリカレのスポーツフードアドバイザー®養成講座では、食事の基本である「主食・主菜・副菜・スープ・乳製品・果物」を組み合わせて提供する方法が学べるので、どんな人でもムリなく実践することができます！
| 資格講座 | スポーツフードアドバイザー 養成講座 |
|---|---|
| 講座申込 | キャリカレ |
| 学習期間 | 3ヶ月〜23ヶ月 (サポート期間700日) |
| 受講費用 | 39,600円 |
| 受験料 | 5,600円 |
スポーツフードアドバイザー資格講座の教材
- テキスト3冊
- 講師による実践練習指導サービス
- 添削問題
- キャリカレノート
- 食事レシピBOOK
- 学習ガイドブック
- DVD1巻
- 質問用紙
スポーツフードアドバイザー養成講座のメリット・デメリット
メリット
- サポート期間が700日と長いので、急な都合で勉強を休むことになっても安心
- スポーツのパフォーマンスアップに役立つメニューの考えかたなど、実用的な知識が学べる
- 市販食品の選び方や、身近な食材の活用法など、すぐに役立つ内容が学べる
デメリット
- 受講費用とは別に、5,600円の受験料が別途かかる
- 試験に不合格の場合、何度でも受験ができるが、再受験料が毎回かかる
- 試験が少し難しい
資格試験に合格できなかった場合は、5,600円の再受験料が受験のたびにかかるので、試験は一発合格を目指すのがお得。
わかりやすいテキストと、実践力を高める映像講義できちんとスキルが身につきます。
スポーツ栄養・アスリート食おすすめ資格「スポーツフードアドバイザー」の詳細は「【キャリカレスポーツフードアドバイザー口コミ】資格試験難易度・独学・仕事」をチェック！
スポーツフード資格3：ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座
スポーツ栄養プランナー講座がおすすめな人
- 通信教育業界大手の信頼できる会社の教材で、安心して勉強したい人
- コスパよく勉強したい人
- 受験料や教材の送料など、受講費用以外の料金をできるだけ抑えたい人
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座は、リーズナブルに受講できるのがポイント。
他社だと、資格認定証や受験、教材の送料が受講料とは別でかかり、トータルで高くついてしまうことがあります。
しかし、ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座は総額で38,000円と、教材が充実している割に費用が安く、同じスポーツ栄養の資格の中でもかなりコスパが良いです。
「費用を抑えつつ、充実した教材でスポーツ栄養の知識を学びたい」コスパ重視の方にはおすすめの講座です。
| 資格講座名 | スポーツ栄養プランナー講座 |
|---|---|
| 講座申込み | ユーキャン |
| 学習期間 | 4ヶ月〜8ヶ月 |
| 受講費用 | 38,000円 |
| 受験料 | 無料 |
スポーツ栄養プランナー講座の教材
- テキスト3冊
- アスリート食レシピ集150
- 食事記録ノート
- アスリート食作り実践DVD
- 添削課題集（認定試験含む）1冊
- 学習ガイドブック
- お知らせと提出用紙
スポーツ栄養プランナー講座のメリット・デメリット
メリット
- 通信教育業界大手のユーキャンで信頼度が高い
- 資格試験に不合格の場合、受講期間内なら無料で何度でも受験ができる
- 受験料や教材の送料が無料なので、総額の費用を抑えて受講できる
デメリット
- 開業サポートがあるわけではないので、個人で仕事をすることを考えている人はキャリカレの講座の方が良さそう
- 添削課題で返ってくるコメントが手書きではなくプリントされたものなので、ややロボットに対応されている印象がある
講座は、添削サポートは3回で、4回目が在宅受験。
受験料の振り込みや外出の必要がなく、学習から受験までスムーズに進めることができるので、育児や仕事など忙しい方にもピッタリな資格講座です。
スポーツ栄養・アスリート食おすすめ資格「スポーツ栄養プランナー」の詳細は「【ユーキャンスポーツ栄養プランナー独学不可】口コミ資格試験難易度・テキストと合格率」をチェック！
スポーツフード資格4：スポーツ栄養医学指導士
スポーツ栄養医学指導士資格取得講座がおすすめな人
- 費用がかかっても、取得した資格を実際に活かして活動したい
- 随時追加される動画などで学び、資格取得後も知識のアップデートをしていきたい
- 講座内で実際にアスリートのサポートに携わりたい
臨床栄養医学協会が運営しているスポーツ栄養医学指導士資格取得講座は、アスリートの個別サポートまたはセミナー講師の活動がコース内容に含まれていて、実践的に学べるのがポイント。
「費用がかかっても、取得した資格を実際に活かして活動したい」「資格取得後も知識のアップデートをしていきたい」「コミュニティに所属し活動したい」方にはおすすめの講座です。
| 資格講座名 | スポーツ栄養医学指導士資格取得講座 |
|---|---|
| 講座申込み | 臨床栄養医学協会 |
| 学習期間 | 4ヶ月程度 |
| 受講費用 | ■スポーツ栄養医学指導士 109,000円 ■認定スポーツ栄養医学指導士 198,800円 ■スポーツ栄養医学講師 330,000円 |
スポーツ栄養医学指導士資格取得講座のコース内容
スポーツ栄養医学指導士資格取得講座のコース内容は3種類ありますが、種類ごとにカリキュラムの充実度が異なります。
たとえば以下は、認定スポーツ栄養医学指導士のコースで学べる学習内容です。
- 配信動画40本＋随時追加（100時間以上）
- リアル配信セミナー 3時間×2回＝6時間
- 約2ヶ月間のトップアスリートサポート
- フィードバック全面サポート
スポーツ栄養医学指導士資格取得講座のメリット・デメリット
メリット
- 動画はすべて永続的に視聴でき、いつでも見返しできる
- コースにより実際にトップアスリートのサポートに参加できる
- 資格の活かし方までわかるので、資格取得後の実用性が高い
デメリット
- サポートが手厚いぶん、費用がかかる
- 学習カリキュラムが多め（メリットととらえれば充実）
他社のスポーツフードに関する通信講座では、実際にアスリートのサポートを実践形式で学ぶことはできません。
しかし、臨床栄養医学協会のスポーツ栄養医学指導士資格取得講座なら、コースによっては約2ヶ月間のトップアスリートサポートに携わることができます。
知識面も強化しつつ、実践的に学びたい方におすすめの講座。当てはまる方は、候補に入れてみてください。
スポーツ栄養・アスリート食のおすすめ資格講座の種類一覧・比較方法や選び方
スポーツ栄養・アスリート食の資格講座を選ぶときは、以下のポイントを判断材料にするのがおすすめです。
- 自分に合った学習スタイルを選ぶ
- 料金は予算内？追加費用は？
- 受講生の感想や評判が良いか
スポーツ栄養・アスリート食資格の選び方1：自分に合った学習スタイルを選ぶ
通学か通信教育やオンライン講座か、自分に合った学習スタイルを選ぶと勉強もスムーズに。移動はお金も時間もかかるので、家にいながら学習を進められる通信教育は便利です。
今は感染症の影響もあり、外出を控えたい人が増えているためか通信教育が人気。外に出かける必要がなく、効率よく学べます。
移動時間や家事の合間などスキマ時間で、場所や時間を自由に決めて学べるのもポイントです。
スポーツ栄養・アスリート食資格の選び方2：料金は予算内？追加費用は？
講座の中には、20万円〜30万円近い高額のものもあるので、内容がともなっているか慎重に選んでみてください。
ふだんの生活費もあるし、勉強費用はできる限り抑えられたほうがいいわね。
講座にもよりますが、一般的に通信教育は費用を抑えコスパ良く学べるのでおすすめです。
スポーツ栄養・アスリート食資格の選び方3：受講生の感想や評判が良いか
資格講座や通信教育を選ぶときに重要なのが、なんといっても受講生の感想や評判！公式サイト以外にも、SNSのハッシュタグなどを活用し評判を調べてみるのがおすすめです。
また、資料請求で届く用紙に受講生の口コミが載っていることもあるので、参考にしてみるのも良いでしょう。
一緒に勉強する仲間を探すのにも、SNSはおすすめです。
資格試験勉強は、独学と通信教育のどっちがいい？
通信教育で学ぶ前に、独学するのも一つの方法です。
しかし、書店で本を買ってきて勉強を始めても最後までやりきれないこともありますよね。
どこが大事なポイントなのか、どの範囲まで勉強したらいいのかがわかりにくいので、勉強を途中でやめてしまうこともあるのではないでしょうか。
| 通信講座 | 独学 | |
|---|---|---|
| 費用 | 費用がかかる | 費用が安い |
| 質問 | できる | できない |
| 添削指導 | あり | なし |
| 資格取得 | できる | できない |
一方で通信教育は、学ぶべき大事なポイントがテキストやDVDなどの教材でまとまっていて、添削課題や指導サービスつきなど最後まで学べる工夫が満載。
通信教育には添削指導がついていることが多く、自分の理解度を確認できたり、わからないところを質問できるのもポイントです。
- わからないところをプロの講師に質問できる
- 必要な教材がまとまっている
- 勉強の範囲がわかりやすく最後まで学びやすい
以上が通信教育やオンライン講座のメリットです。
スポーツフード・アスリート栄養食おすすめ資格講座・通信教育の種類一覧比較まとめ
スクロールできます
スポーツ栄養プランナー | アスリートフード マイスター | スポーツフード アドバイザー | スポーツフード スペシャリスト | スポーツフード マイスター | アスリート栄養食 インストラクター | スポーツ栄養医学指導士 | スポーツスーパー フードマイスター | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 運営 | ユーキャン | 日本アスリート フード協会 | キャリカレ | formie | SARAスクール | SARAスクール | 臨床栄養医学協会 | 日本スーパー フード協会 |
| 料金 | 38,000円 | 1級：242,000円 2級：121,000円 3級：73,700円 | 39,600円 | 37,400円 | ①59,800円 ②79,800円 | ①59,800円 ②79,800円 | 109,000円 ※他プランあり | 150,000円 |
| 期間 | 4ヶ月 | 1級：15コマ×1.5h 2級：8コマ×1.5h 3級：4コマ×1.5h | 3ヶ月 | 1ヶ月 | 2-6ヶ月 | 2-6ヶ月 | 4ヶ月 | 1日 |
| 期限 | 8ヶ月 | 12ヶ月 | 700日 (約1年10ヶ月) | 180日 (約6ヶ月) | 12ヶ月 | 12ヶ月 | 6ヶ月 | 12ヶ月 |
| 詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
無料で資料請求ができる資格講座も多いので、ぜひ取り寄せてみてください！
