キャリカレのマインドフルネスの資格講座の購入前に、実際の教材内容や口コミ・評判、勉強から受験までどんなスケジュールで進むのか、メリットとデメリットと他講座との違いまで事前に把握し、損をしないようにしたいですよね。
そこでこの記事では、キャリカレのマインドフルネス講座の良い・もしくは悪い口コミや評判と資格試験難易度、合格率、学べる内容を徹底解説しました。
- 「講座で学び気持ちが明るくなった」など良い口コミや評判がある一方で「途中で勉強が停滞気味になってしまった」という声も
- 合格基準は正答率70％以上で試験難易度は低め。不合格でも受講期間中なら何度でもチャレンジできる
- 試験は別途5,600円で申し込みが必要。会場に行く必要はなく、自宅で資格取得できる
- マインドフルネス資格は約3ヶ月で取得可能
キャリカレのマインドフルネス講座の受講を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
キャリカレのマインドフルネス講座とは？ざっくり解説
マインドフルネスとは、いわば「幸せになるための生き方」のこと。キャリカレのマインドフルネス実践講座では、禅と医学とビジネスの知恵が詰まったマインドフルネスを学ぶことができます。
講座では、マインドフルネスのメカニズムや実践方法をわかりやすく紹介。仕事や日常生活ですぐにいかせる考え方も学ぶことができ、ストレスともうまく付き合えたり、気持ちを明るく持つことができるようになります。
マインドフルネスの勉強を始めたばかりの初心者はもちろん、ヨガやピラティスなどの仕事をしている人やこれから目指す人、日常生活でのストレスをうまく付き合う方法や考え方を学びたいにもピッタリの内容で、初心者の方でも安心して取り組めます。
| 講座名 | マインドフルネス実践講座 |
| 取得可能資格 | マインドフルネススペシャリスト |
| 認定団体 | 一般財団法人 日本能力開発推進協会 |
| 販売 | キャリカレ |
| 費用 | (ネット申込で1万円割引) |
| 標準学習期間 | 3ヶ月 |
| サポート期限 | 700日（約1年10ヶ月） |
キャリカレのマインドフルネス講座の口コミや評判まとめ
キャリカレのマインドフルネス講座は良い口コミもある一方で、「途中で勉強が停滞してしまった」などと悪い口コミや評判もあります。受講前にデメリットも含めて受講生の口コミをチェックしておきましょう。
| 良い口コミ・評判 | 悪い口コミ・評判 |
|---|---|
| イライラが減って気持ちが穏やかに 好きな時間に自分のペースで勉強を進められる 楽しいと思えるから勉強を続けられる 立派な合格認定証がもらえる | 途中で勉強が停滞気味になってしまった |
キャリカレのマインドフルネス講座の悪い口コミや評判
悪い口コミや評判：途中で勉強が停滞気味になってしまった
#メディカルハーブセラピスト
— 花 (@kf062140) February 21, 2021
第２回添削課題、郵送で出して来ました
いつ戻ってくるかな〜？
次は第３回目の課題をやっておこうかな
これが終わると、テキスト１は終了です
今日も、ハーブティーが美味しいです#マインドフルネス
停滞中です…やらなきゃ…#キャリカレアンバサダー#キャリカレ
キャリカレのマインドフルネス講座の標準の学習期間は3ヶ月。受講期限は700日で約1年と10ヶ月の期間がありますが、口コミや評判を見ると申し込んだものの、途中で勉強が停滞気味になってしまった…という方もいるようです。
標準の学習期間が過ぎても学習が終わらなかったらどうなるの？
学習期間のめやすは3ヶ月ですが、700日（約1年10ヶ月）まで添削課題の提出や質問サービスを受けることができます。講座を中断することはできませんが、延長はできます。
延長サービスは、サポート期間終了後に、添削問題のご提出や学習内容に関する質問を、半年間延長することができる有料のサービスです。どうしても終わらない場合は、延長申請をしてみましょう。
| サポート内容 | 費用 |
|---|---|
| 質問延長サポート | 5,140円 |
| 添削延長サポート | 5,140円 |
| 質問/添削延長サポート | 10,280円 |
キャリカレのマインドフルネス実践講座の良い口コミや評判
キャリカレのマインドフルネス実践講座では「途中で勉強が停滞気味になってしまった」など悪い口コミもありましたが、SNS上で「自宅で試験を受けられる」「今までの講座の中で一番やりごたえがあった」と良い口コミや評判も見られます。
以下で、その一部を紹介します。
良い口コミや評判１：イライラが減って気持ちが穏やかに
#キャリカレみんチェン#マインドフルネス
— ノエル (@ryo2smile) August 16, 2020
マインドフルネス実践して、イライラが減りました✨
今まで、ちょっとした事でカチンとしてイライラ💥
今は、心が穏やかになりました😃#キャリカレアンバサダー #キャリカレ#キャリカレSNSジム
マインドフルネスのCD🍀
— karen cristina (@karenn_cristina) June 5, 2020
疲れているときに、聞くと本当によく疲れがとれる❗
最近は家族と聞いたりしてます🎵#mindfulness #キャリカレ#キャリカレアンバサダー#マインドフルネス #通信講座#資格 pic.twitter.com/CCKguMThbM
キャリカレ さんのマインドフルネス実践講座の【心を明るくする言葉集】✨
— happyyylifeベジタリアンヨガ (@happyyylife1) November 1, 2020
じっっっくりと意味を受け止めてみたら、タイトルの通り心が明るくなった気がする（╹◡╹）#キャリカレ pic.twitter.com/4CmWZ71Jnn
キャリカレのマインドフルネス資格講座を受講してからイライラが減り、穏やかな気持ちで過ごせるようになったと口コミで良い評判です。教材の「心を明るくする言葉集」で心が明るくなった方も。
キャリカレで取れるマインドフルネススペシャリスト資格はどんな場面でいかせる？
世界のトップ企業やアスリートも注目しているマインドフルネスとは、「ただ目の前のことに集中すること」。
マインドフルネスを身につければ、脳の疲労が減り集中力や想像力、幸福感を高めることができるので、仕事やスポーツ、日常生活の場面でいかせます。
良い口コミや評判２：好きな時間に自分のペースで勉強を進められる
4週間未満で
— karen23 हर्ष（harsh） (@karen23_n) February 22, 2022
テキスト全て終了❣️❣️
多分、1/27から勉強スタート🖋📖#マインドフルネス
キャリカレ
2日に一度、勉強してきた✨
次は、
内容をまとめて、
瞑想の実践を継続し、
資格に挑むどぉ〜！！！
キャリカレのマインドフルネス資格講座は通信教育のため、決められた場所・時間にスクールに通う必要はありません。
自分の好きなペースで勉強を進められるのが便利！「朝に勉強している」など自分で時間を決めて勉強しているという口コミや評判も見られました。
キャリカレのマインドフルネス資格講座は、仕事や育児や家事と両立できる？
キャリカレのマインドフルネス資格取得講座は、仕事や育児、家事とも両立しながら無理なく進められるカリキュラムになっています。
学習期間のめやすは3ヶ月ですが、700日間は添削指導や質問回答のサービスを受けられるので、ぞんぶんに活用してみてください！
良い口コミや評判３：楽しいと思えるから勉強を続けられる
#キャリカレ のマインドフルネス講座、第2回まで添削終了！
— 💎rose_jewel（megu）💎 (@meg_rose_jewel) February 25, 2019
2つとも満点で戻ってきた。
嬉しい♪
今週中に最後の第3回添削を終わらせて3月には試験受ける予定！
楽しい！って思えるから続けられる。
これって意外と大事だと思った。 pic.twitter.com/Qll0aDzJFN
キャリカレのマインドフルネス実践講座の口コミや評判で目立ったのが「楽しいから勉強が続く」など興味のあることや好きなことを学ぶのが楽しいという口コミです。
久しぶりの勉強で不安…どうやって進めたらいい？
キャリカレの教材に、学習スケジュールの日付を書き込めるページがあるのでそこで見通しや計画を立てるのがおすすめです。学習ガイドブックに書いてある勉強の進め方を参考にしたり、キャリカレノートに書き込みながら覚えるスタイルも良いでしょう。
キャリカレノートや、資格試験までの3回分の添削課題があるので、理解度チェックに活用してみてください！
良い口コミや評判４：立派な合格認定証がもらえる
キャリカレのマインドフルネス実践講座は、合格すると無料で認定証がもらえます。
マインドフルネス実践講座以外で、キャリカレのほかの講座でも「合格認定証が豪華」と口コミで良い評判です。
5月から勉強を始め先日受けた試験
— 大久保美由紀 楽天イーグルス大好きセラピスト 7/10 18 22 23 (@beautytune1) July 19, 2021
無事合格してディプロマ届きました✨
なんか豪華な入れ物に入ってた
今までの自分の知識プラス
より広く深く勉強する事が出来ました
腸は奥が深い😆
講座やブログで役立つ情報をわかりやすくどんどん発信していきま〜す🤗
#腸活アドバイザー
#ビューティチューン pic.twitter.com/9kqdJufSGV
キャリカレの認定証は他社に比べて見栄えがするのが特徴！私もキャリカレの講座で認定証を最初に手にしたときはかなりテンションが上がりました。部屋に飾ったり、自分のお店や活動スペースを持っている方は店舗に飾るのも良いでしょう。
キャリカレのマインドフルネス実践講座講座の認定証は、お金がかかる？
キャリカレのマインドフルネス実践講座に限らず、キャリカレの資格講座の認定証は無料でもらえます。
ただし、講座を終えればもらえるわけではなく資格試験に合格する必要があり、合格後1ヶ月ほどの期間で届くため余裕を見ておきましょう。
キャリカレマインドフルネスの教材内容・テキストの口コミ評判
- テキスト2冊（理論編・実践編）
- 添削問題1冊
- 相談業務実習サービスサポートBOOK 1冊
- 映像講義
- 添削関連書類一式
- 学習ガイドブック
受講の流れはこちらです。
ホームページから資料請求や申込むと、講座の混雑状況にもよりますが、教材が約1週間後に届きます。
まずは1冊目のテキストでは、マインドフルネスについての基礎知識を学びます。学習内容をふまえ、自分の状態を知り、効果の出るしくみを知りマインドフルネスを活用した思考法を身につけます。
学べる内容の例
- マインドフルネスとは？
- マインドフルネスが必要とされている理由
- 自分の状態を知る（脳疲労と病気、自己肯定感）
- 効果のしくみ（仕事編・人間関係編）
- マインドフルネスの思考法「気づく」「手放す」「集中する」
書店に並んでいる本や単発セミナーだけでは学びきれない内容を体系的に学べ、変化していく自分を学ぶ過程で実感できます。
2ヶ月目では、マインドフルネスの実践方法を学習。呼吸瞑想や歩行瞑想・慈悲の瞑想の実践方法を身につけ、自分がどう変わるか体感します。
学べる内容の例
- 瞑想状態とは何か
- 瞑想に近い「究極の集中」
- 呼吸瞑想・歩行明光・慈悲の瞑想のやり方（基本と応用）
- うまくいかないときの対処法
添削課題は3回分あり、郵送でも提出できますがおすすめは講座により切手代を節約できるWeb提出。問題を解くと、混雑状況にもよりますが翌日あたりには結果がわかるので、間違えたところが記憶に残りやすいのがメリットです。
3ヶ月目は、暮らしの場面に取り入れられる生活瞑想のやりかたを学習。日常生活での考え方や精神状態が良い方向に変わった、と口コミでも良い評判です。
学べる内容の例
- 日常にマインドフルネスを取り入れる
- 会社での実践法
- 食べる瞑想・つり革瞑想
- 階段エクササイズ
- マインドフル・ライティング/ジャーナリング
- マインドフル・リスニング
- ボディスキャン瞑想法
- 感情筆記法
- 「と考えた」技法/「今がピーク」思考
添削課題の3回分が終わったら、次はマインドフルネス資格試験です。
合格基準の正答率も70％と低めに設定されていて難易度はそこまで高くありません。テキストを見ながら受験することもできます。
テスト前には添削課題やWebテストの間違えたところを重点的に確認し、テキストを総復習してから臨みます。
なお、試験はWeb提出できず郵送のみの対応となるので注意しましょう。
答案用紙を郵送すると、1ヶ月をめやすに合否結果が届きます。不合格の場合でも、講座カリキュラムを終えていれば何度でも再受験ができ安心です。
なお、再受験料金で5,600円が毎回かかるので、なるべく一発合格を目指して取り組みましょう。
キャリカレのマインドフルネス講座は、通信講座なので申し込みから受験・資格取得までオンラインで完結。
スクールに通うために外出する手間もなく、在宅で全部できるので便利と口コミでも良い評判です。
キャリカレのマインドフルネス講座教材テキストの口コミや評判まとめ
| 良い口コミ・評判 | 悪い口コミ・評判 |
|---|---|
| テキストはイラストが多くて見やすかった とてもわかりやすく丁寧なテキストで初めて学ぶ私でも理解できた テキストを読み進めるうちに、すぐに実戦したくなる | ほかの講座にあるキャリカレノートがあると良い どこかでマインドフルネスができる機会（イベント）があると良い 期待していたよりもテキストの内容が薄かった |
キャリカレのマインドフルネス講座の教材テキストに関する口コミを調査したところ、「期待していたよりもテキストの内容が薄かった」などの口コミが見られました。
一方で、良い口コミや評判で「テキストはイラストが多くて見やすかった」「テキストを読み進めるうちに、すぐに実戦したくなる」など良い口コミも寄せられています。
キャリカレマインドフルネス講座の資格試験難易度や合格率
| 講座名 | マインドフルネス |
| 認定団体 | 一般財団法人 日本能力開発推進協会 |
| 販売 | キャリカレ |
| 費用 | (ネット申込で1万円割引) |
| 標準学習期間 | 3ヶ月 |
| サポート期限 | 700日（約1年10ヶ月） |
| 添削課題 | 3回 |
| 試験会場 | 自宅受験 |
| 合格基準 | 正答率70％以上 |
| 合格率 | 非公開 |
合格率は非公開ですが、合格基準が70％以上と比較的低めに設定されており、難易度は低めといえます。
試験は自宅ででき、監視の目もないためテキストを見ながら受験して合格している方が一人もいないとは言い切れないため、合格率は高い数値なのではないかと推測できます。
余計な受験料金や切手代を払わないためにもなるべく一回での合格を目指してみてください。
キャリカレマインドフルネス資格講座は独学できない
キャリカレマインドフルネス資格講座は、講座を購入せず試験のみ受験して資格取得はできません。
| 通信講座 | 独学 | |
|---|---|---|
| 費用 | 費用がかかる | 費用が安い |
| 質問 | できる | できない |
| 添削指導 | あり | なし |
| 資格取得 | できる | できない |
キャリカレマインドフルネス資格講座が向いている人と向いていない人
キャリカレのマインドフルネス実践講座は、こんな方におすすめ・もしくはおすすめではありません。
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
| マインドフルネスに関する知識を学ぶのが初めてで、まずは基礎知識を身につけたい 資格取得で自信をつけたい！ プロ講師の指導を受けながら、体系立てて学びたい | 市販で自分の好きな本を選んで独学したい 学ぶだけで資格取得までしなくて良い 費用はなるべくかけたくない |
キャリカレマインドフルネス資格講座のメリットとデメリット
キャリカレのマインドフルネス資格講座の口コミや評判の調査結果から、受講のメリットとデメリットを以下にまとめました。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| マインドフルネスの基礎知識を初心者でも体系的に学べる 不安な点や疑問点を迷っていたことを体系的に学べる テキストや教材に関する内容をメールでプロ講師に質問できる | 持っている知識量によっては講座で学べる内容が浅くコスパが悪いと感じる人も 自宅で受験できるのでテキストを見て受験ができてしまう資格試験。仕事をするのにマインドフルネス資格は必須ではない |
キャリカレのマインドフルネス資格講座は、通信教育の講座としてテキスト・教材がまとまっており体系的に学べるのが特徴。テキストや教材で勉強する中で出てきた疑問は、メールで質問することができます。
国家資格などと比べるとインパクトに欠けるかもしれませんが、マインドフルネスをこれから学びたい初心者の方にはじゅうぶんに役立つ内容で、口コミでも「実際に考え方が前向きになった」「気持ちが明るくなった」と良い評判です。
キャリカレのマインドフルネス講座と一緒に学ぶとおトクな講座↓↓↓
キャリカレのアンガーマネジメント口コミは？資格試験難易度・仕事に役立つ
心理交渉術スペシャリスト口コミ評判！資格試験難易度・独学・仕事に役立つ
キャリカレヨガインストラクター口コミ！資格試験難易度・独学・仕事に役立つ
キャリカレマインドフルネス資格講座の口コミや評判チェック
キャリカレのマインドフルネス資格講座は「途中で勉強が停滞気味になってしまった」など悪い口コミや評判もある一方で、「イライラが減って気持ちが穏やかに」「自分のペースで勉強できる」と良い口コミや評判も見られました。
ヨガやピラティス、腸活や占い、カウンセリングなどさまざまな分野とも相性がよく、キャリカレの複数講座を組み合わせて学ぶ人も多いです。
| 良い口コミ・評判 | 悪い口コミ・評判 |
|---|---|
| イライラが減って気持ちが穏やかに 好きな時間に自分のペースで勉強を進められる 楽しいと思えるから勉強を続けられる 立派な合格認定証がもらえる | 途中で勉強が停滞気味になってしまった |
いきなり申し込むのが不安な方は、まずは資料請求で学べる内容やスケジュールを確認してみてください。
