【キャリカレアンガーマネジメント口コミ】資格試験難易度・仕事

キャリカレのアンガーマネジメント口コミ!コントロールスペシャリスト資格試験難易度・仕事に役立つ?

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キャリカレのアンガーマネジメント資格講座の口コミや評判、試験の難易度や合格率はどのくらい?

キャリカレのアンガーマネジメントの資格講座の購入前に、実際の教材内容や口コミ・評判、勉強から受験までどんなスケジュールで進むのか、メリットとデメリットと他講座との違いまで事前に把握し、損をしないようにしたいですよね。

そこでこの記事では、キャリカレのアンガーマネジメント講座の良い・もしくは悪い口コミや評判と資格試験難易度、合格率、学べる内容や他講座との違いを徹底解説しました。

【結論まとめ】アンガーコントロールスペシャリスト資格とは
  • 「怒りをコントロールできるようになった」「トレーニングやスキルシートがありお客様へのサービス提供に役立つ」など良い口コミや評判がある一方で「テキストが薄いので一冊にまとめてほしい」などの声も
  • 合格基準は正答率70%以上で試験難易度は低め。不合格でも受講期間中なら何度でもチャレンジできる
  • 試験は別途5,600円で申し込みが必要。会場に行く必要はなく、自宅で資格取得できる
  • アンガーコントロール資格は約3ヶ月で取得可能

キャリカレのアンガーコントロール講座の受講を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

キャリカレのアンガーコントロール実践講座
引用:キャリカレ公式「アンガーコントロール講座」
読みたいところから読める「目次」

キャリカレのアンガーコントロール講座とは?ざっくり解説

キャリカレのアンガーコントロール実践講座
引用:キャリカレ公式「アンガーコントロール講座」

怒りという感情は何か、怒ると心身はどうなるのか…。対処法を理解すれば、家族、上司や部下、恋人、友達など人間関係が改善され、心が軽くなり、毎日笑顔で過ごせるようになります。

キャリカレアンガーコントロール資格講座は、一つひとつ丁寧に怒りの因子を解きほぐし、「私の怒りの理由はこうだったのか」「こう対処すればよい」などと納得できるよう手順を追って学び、怒りに上手に対処する方法がわかる講座です。

講座名アンガーコントロール
認定団体一般財団法人 日本能力開発推進協会
販売キャリカレ
費用49,600円39,600円
(ネット申込で1万円割引)
標準学習期間3ヶ月
サポート期限700日(約1年10ヶ月)
キャリカレのアンガーコントロール講座で学んだことで、少しずつ感情コントロールの効果を感じていると口コミで評判です。

キャリカレアンガーコントロール資格講座の口コミや評判まとめ

お客様の声・口コミや評判

キャリカレのアンガーコントロール資格講座は良い口コミもある一方で、「テキストが薄いので一冊にまとめてほしい」などと悪い口コミや評判もあります。受講前にデメリットも含めて受講生の口コミをチェックしておきましょう。

良い口コミ・評判悪い口コミ・評判
少しずつ怒りをコントロールできるようになっている
好きな時間に自分のペースで勉強を進められる
教材のテキストがわかりやすい
トレーニングやスキルシートがありお客様へのサービス提供に役立つ
テキストが薄いので一冊にまとめてほしい

キャリカレのアンガーコントロール講座の悪い口コミや評判

悪い口コミや評判:テキストが薄いので一冊にまとめてほしい

キャリカレのアンガーコントロール資格講座は、テキストが3冊ありますが、一冊が薄いので一つにまとめてほしいという口コミがありました。

キャリカレのアンガーコントロール資格講座のテキストはなぜ3冊?

一冊あたりのテキストを薄くすることで、内容や1ヶ月ごとの区切りをつけて勉強しやすかったり、一冊が終わるごとに達成感を得られる目的や側面もあります。

キャリカレのアンガーコントロール講座の良い口コミや評判

キャリカレのアンガーコントロール資格講座では「テキストが薄いので一冊にまとめてほしい」など悪い口コミもありましたが、SNS上で「少しずつ怒りをコントロールできるようになっている」「好きな時間に自分のペースで勉強を進められる」と良い口コミや評判も見られます。

以下で、その一部を紹介します。

良い口コミや評判1:少しずつ怒りをコントロールできるようになっている

キャリカレのアンガーコントロール資格講座で学んだことで、「コントロールするんだとわかるだけで違う気がする」など効果を実際に感じているという口コミがありました。

久しぶりの勉強で不安…どうやって進めたらいい?

キャリカレの教材に、学習スケジュールの日付を書き込めるページがあるのでそこで見通しや計画を立てるのがおすすめです。学習ガイドブックに書いてある勉強の進め方を参考にしたり、教材に付属のキャリカレノートに書き込みながら覚えるスタイルも良いでしょう。

資格試験までに3回分の添削課題があるので、理解度チェックに活用してみてください!

良い口コミや評判2:好きな時間に自分のペースで勉強を進められる

キャリカレのアンガーコントロール資格講座は通信教育のため、決められた場所・時間にスクールに通う必要はありません。

自分の好きなペースで勉強を進められるのが便利!「イラストのお仕事の合間に」「子どもたちがねしずまって」など自分で時間を決めて勉強しているという口コミや評判も見られました。

キャリカレのアンガーコントロール資格講座は、仕事や育児や家事と両立できる?

キャリカレのアンガーコントロール資格取得講座は、仕事や育児、家事とも両立しながら無理なく続けられるカリキュラムになっています。

学習期間のめやすは3ヶ月ですが、700日間は添削指導や質問回答のサービスを受けられるので、ぞんぶんに活用してみてください!

自宅にいながら資格試験を受けられるのもポイントです。

良い口コミや評判3:教材のテキストがわかりやすい

キャリカレのアンガーコントロール資格講座は、テキストがわかりやすいと口コミで良い評判です。

キャリカレで講座監修をつとめるのは、柊りおん先生。感情マネジメントの講演や執筆活動で活躍しています。

柊りおん先生とは?

中央大学総合政策学部卒。外資系企業で通訳業務などを担当。自身が離婚や育児、介護を同時に抱え精神的に苦労した経験から、ネガティブな感情に振り回される「感情奴隷」から、心理学×行動経済学をベースにした「感情美人学」を提唱。脳科学や心理学、行動経済学に加え、歴史や芸術作品にも触れる独自の講座にはリピーターも多い。

口コミでも「講師の先生から直接質問の返信をもらえる」と評判になっています。

柊りおん先生は本も多数出版しているので、講座と合わせてチェックしてみてください。

良い口コミや評判4:トレーニングやスキルシートがありお客様へのサービス提供に役立つ

キャリカレのアンガーコントロール実践講座では、アンガーコントロールの仕事やカウンセリング・相談を受けるときに役立つトレーニングやスキルシートがあり、お客様へのサービス提供の場面で役立ちます。

キャリカレのシニアピアカウンセラー資格講座は仕事や開業にも活かせる内容?

キャリカレでは、資格取得後のアフターフォローとしてキャリアコーディネートサポートや、活動に必要なホームページを無料で作れるなど開業支援サービスも充実しています。
700日間は開業サポートのサービスを受けられるので、ぞんぶんに活用してみてください!

専属スタッフが、希望の職場や年収を聞いて就職や転職のサポートをしてくれたり、活動の幅を広げるための団体の紹介を行ったりしてもらえるなどサポートが充実しています。

キャリカレアンガーコントロールの教材内容・テキストの口コミ評判

  • テキスト3冊
  • 添削問題1冊
  • 怒りのコントロール実践BOOK
  • キャリカレノート1冊
  • 映像講義
  • 添削関連書類一式
  • 学習ガイドブック

受講の流れはこちらです。

STEP
アンガーコントロール講座を申込・教材到着

ホームページから申込むと、講座の混雑状況にもよりますが、教材が約1週間後に届きます。

STEP
怒りの正体を知る

まずは1冊目のテキストでは、アンガーコントロールの基礎として怒りの正体を学習。

怒りの特徴や身体反応を、脳科学や神経伝達物質の側面から学びます。「自分の怒り」に焦点を当て、テストへの挑戦やプロフィール作成をしながら、自分の怒りや強度、特性を把握します。

学べる内容の例

  • アンガーコントロールとは?
  • 怒りの本質を知ろう
  • 脳科学から見た「怒り」の生理的反応
  • 「怒り」が心と体に及ぼす影響
  • 行動特性のチェックや怒りのパターンを知る
  • 攻撃性プロフィールを作ってみよう
  • 他人との価値観のずれをつかもう
  • 抱かない方がいい信念
STEP
怒りのコントロール
資格試験勉強をする女性

2ヶ月目では、実践的なアンガーマネジメントテクニックを学習。怒りへの「反射」を遅らせたり、距離を置くなどのトレーニングを開始。

自分の怒りを客観的に把握できる「怒りの日記(アンガーフリーダイアリー)」にも取り組みます。

学べる内容の例

  • 怒りへの反射を抑えるトレーニング
  • 怒りとの距離を置くトレーニング
  • 楽しみや幸せの感度を上げるトレーニング
  • パートナーへの怒りが起こる理由
  • 恋人や夫婦間、子どもへの怒り
  • 思春期の子どもにどう対応するか
STEP
怒りをパワーに変える方法を学ぶ
コーヒーを飲む女性

3ヶ月目では、応用編として怒りをパワーに変える方法を学びます。ストレスについて理解し、不快な気分の根源の「10の歪んだ思考」を前向きな思考へ書き換えるレッスンも。書き出すワークもあるので、現状を客観的に把握することができます。

学べる内容の例

  • ストレスを力にする方法と管理法
  • 認知と行動を変えてストレスを軽くする
  • 思考の歪みについて
  • 嫉妬と妬みの特徴
  • ジェラシーマネジメント
  • 自尊感情と「怒り」の関係
  • マインドフルネスと怒りへの効能
  • 怒りを抑える瞑想

添削課題は3回分あり、郵送でも提出できますがおすすめは講座により切手代を節約できるWeb提出。問題を解くと、混雑状況にもよりますが翌日あたりには結果がわかるので、間違えたところが記憶に残りやすいのがメリットです。

STEP
アンガーコントロール資格試験を受験
資格試験勉強をする女性

添削課題の3回分が終わったら、次はアンガーコントロール資格試験です。

合格基準の正答率も70%と低めに設定されていて難易度はそこまで高くありません。テキストを見ながら受験することもできます。

テスト前には添削課題やWebテストの間違えたところを重点的に確認し、テキストを総復習してから臨みます。

なお、試験はWeb提出できず郵送のみの対応となるので注意しましょう。

STEP
合否結果が届く
資格試験に合格して喜ぶ女性

答案用紙を郵送すると、1ヶ月をめやすに合否結果が届きます。不合格の場合でも、受講期間内なら無料で何度でも再受験ができ安心です。

なお、再受験料金で5,600円が毎回かかるので、なるべく一発合格を目指して取り組みましょう。

キャリカレのアンガーコントロール講座は、通信講座なので申し込みから受験・資格取得までオンラインで完結。

スクールに通うために外出する手間もなく、在宅で全部できるので便利と口コミでも良い評判です。

キャリカレのアンガーコントロール講座教材テキストの口コミや評判まとめ

良い口コミ・評判悪い口コミ・評判
大事な部分や内容をまとめながら進められたので取り組みやすい
非常に詳しく第三者の様に語り掛けてくれるテキスト
自分の人生で困った時が訪れた時のバイブルになった
想像以上によくまとまっていていた
アンガーコントロール実践アプリのようなものがあればいい
テキストが途中からカラーでなくなったのが残念
引用:キャリカレ公式「アンガーコントロール講座」

キャリカレのアンガーコントロール講座の教材テキストに関する口コミを調査したところ、「アンガーコントロール実践アプリのようなものがあればいい」「テキストが途中からカラーでなくなったのが残念」などの口コミが見られました。

一方で、良い口コミや評判で「想像以上によくまとまっていていた」「自分の人生で困った時が訪れた時のバイブルになった」など、良い口コミも多く寄せられています。

受講を迷ったら、公式サイトの口コミ欄を事前にチェックしたり、まずは資料請求で講座内容を確認してみてください。

キャリカレアンガーコントロール講座の資格試験難易度や合格率

キャリカレのアンガーコントロール実践講座
引用:キャリカレ公式「アンガーコントロール講座」
講座名アンガーコントロール
認定団体一般財団法人 日本能力開発推進協会
販売キャリカレ
費用52,900円42,900円
(ネット申込で1万円割引)
標準学習期間3ヶ月
サポート期限700日(約1年10ヶ月)
添削課題3回
試験会場自宅受験
合格基準正答率70%以上
合格率非公開

合格率は非公開ですが、合格基準が70%以上と比較的低めに設定されており、難易度は低めといえます。

試験は自宅ででき、監視の目もないためテキストを見ながら受験して合格している方が一人もいないとは言い切れないため、合格率は高い数値なのではないかと推測できます。

資格試験に不合格でも受講期間中なら何度でも再受験ができます。

追加費用もかからないので安心してチャレンジできますが、回数無制限で挑戦できるわけではないので、余計な切手代を払わないためにもなるべく一回での合格を目指してみてください。

キャリカレアンガーコントロール資格講座は独学できない

資格試験勉強をする女性

キャリカレアンガーコントロール資格講座は、講座を購入せず試験のみ受験して資格取得はできません。

通信講座独学
費用費用がかかる費用が安い
質問できるできない
添削指導ありなし
資格取得できるできない
市販のテキストで独学し資格取得はできないので注意しましょう!

キャリカレアンガーコントロール資格講座が向いている人と向いていない人

キャリカレのアンガーコントロール講座は、こんな方におすすめ・もしくはおすすめではありません。

向いている人向いていない人
アンガーコントロールの勉強が初心者で、基礎知識や実践方法を身につけたい
自分の怒りや感情をうまくコントロールし、日常生活や仕事のストレスをなくしたい
プロ講師の指導を受けながら、体系立てて学びたい
市販で自分の好きな本を選んで独学したい
学ぶだけで資格取得までしなくて良い
費用はなるべくかけたくない
費用をなるべく抑えたい方は、まずは市販のテキストで独学してみるのも良いと思います。

キャリカレアンガーコントロール資格講座のメリットとデメリット

働く女性

キャリカレのアンガーコントロール資格講座の口コミや評判の調査結果から、受講のメリットとデメリットを以下にまとめました。

メリットデメリット
怒りや感情のコントロール方法がわかり、日々の生活をストレスなく過ごせるようになる
トレーニングやスキルシートがありお客様へのサービス提供に役立つ
テキストや教材に関する内容をメールでプロ講師に質問できる
すでに知識のある人からすると真新しいことは少ない
自宅で受験できるのでテキストを見て受験ができてしまう資格試験

キャリカレのアンガーコントロール資格講座は、通信教育の講座としてテキスト・教材がまとまっており体系的に学べるのが特徴。テキストや教材で勉強する中で出てきた疑問は、メールで質問することができます。

国家資格に比べるとインパクトに欠けるかもしれませんが、心理カウンセリング関連の仕事をしていたり、自分自身の感情コントロールに役立てたい方にはじゅうぶんに役立つ内容で口コミでも「少しずつ怒りをコントロールできるようになっている」と良い評判です。

キャリカレアンガーコントロール資格講座の口コミや評判まとめ

キャリカレのアンガーコントロール資格講座は「テキストが薄いので一冊にまとめてほしい」など悪い口コミや評判もある一方で、「トレーニングやスキルシートがありお客様へのサービス提供に役立つ」「少しずつ怒りをコントロールできるようになっている」と知識がしっかりと身についたという良い口コミや評判も見られました。

良い口コミ・評判悪い口コミ・評判
少しずつ怒りをコントロールできるようになっている
好きな時間に自分のペースで勉強を進められる
教材のテキストがわかりやすい
トレーニングやスキルシートがありお客様へのサービス提供に役立つ
テキストが薄いので一冊にまとめてほしい

いきなり申し込むのが不安な方は、まずは資料請求で学べる内容やスケジュールを確認してみてください。

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